Психоемоційне розвантаження з елементами арт-терапії для учнів 9-Б класу
Під час зимових канікул для здобувачів освіти 9-Б класу відбулося заняття з психоемоційного розвантаження з елементами арт-терапії, організоване за сприянням ЮНІСЕФ.
Під час заняття учні працювали з пластиліном, створюючи образи того, що викликає у них позитивні емоції, а також того, що асоціюється з негативними переживаннями. Такий творчий підхід допоміг школярам краще усвідомити власні почуття, емоції та внутрішні стани.
Важливим етапом заняття став символічний момент — позбавлення від негативного, коли учні змогли відпустити те, що турбувало або викликало напруження. Цей процес сприяв емоційному розвантаженню, зниженню рівня стресу та формуванню навичок саморегуляції.
Заняття проходило в атмосфері довіри, підтримки та взаєморозуміння, допомагаючи підліткам відчути психологічний комфорт і безпеку. Подібні заходи є надзвичайно важливими для збереження психічного здоров’я здобувачів освіти та розвитку їхньої емоційної стійкості.
